Lezione musicale con l’utilizzo di piccoli attrezzi (pesetti, elastici, body bar, ecc) e sequenze di esercizi che ti permetteranno di raggiungere buon tono muscolare, unito a resistenza cardiovascolare e miglioramento della coordinazione.
Palestre della Salute Gubbio
Lezione musicale con l’utilizzo di piccoli attrezzi (pesetti, elastici, body bar, ecc) e sequenze di esercizi che ti permetteranno di raggiungere buon tono muscolare, unito a resistenza cardiovascolare e miglioramento della coordinazione.