Pilates Livello 1 e 2 – Accademia Italiana Fitness, Pilates Reformer – Accademia Italiana Fitness, Pilates Tradizionale – CSI, Pilates Livello 2 – Oduefitness / CSI
AE-Barre Pilates – Aerogene, Ginnastica Posturale – ATS, Fitball – Fit&Dance, Yoga Teacher 300 Hours – World Yoga Alliance / Styloga, Hatha Yoga Livello 1 e 2 – Accademia Italiana Fitness, Yin Yoga – Styloga, Restorative Yoga – Styloga, Chair Yoga – Styloga, Yoga Nidra – Certificazione, Formazione in Mantra Yoga, Yoga Terapia, Kundalini Yoga e Miofasciale, Aerobica – FIF, Step – FIF, Aquaerobic – FIF, Aerobic Baby – FIF, City Jam – Reebok, Step Reebok – Reebok, Zumba Fitness Livello 1 e 2, Strong Nation – Zumba, Kick Power Livello 1 – Fila, Cheer Coach Livello 3 – Federazione Italiana Cheerleading.
istruttrice con una formazione multidisciplinare nel mondo del fitness, del Pilates, dello Yoga e dell’attività posturale. Nel corso degli anni ha ampliato costantemente le proprie competenze, integrando discipline dinamiche e attività dedicate a postura, mobilità e consapevolezza corporea. Il suo approccio nasce dall’unione di esperienza, formazione continua e attenzione alle esigenze della persona.
