lezione di pilates, adatta anche ai neofiti, dedicata in modo specifico al miglioramento della postura. Le sequenze di esercizi sono studiate per ritrovare la mobilità articolare e un giusto tono muscolare, unite a riduzione dello stress.
Palestre della Salute Gubbio
lezione di pilates, adatta anche ai neofiti, dedicata in modo specifico al miglioramento della postura. Le sequenze di esercizi sono studiate per ritrovare la mobilità articolare e un giusto tono muscolare, unite a riduzione dello stress.