Prenota ora!

Body Sculpt Step

Allenamento dinamico tra cardio e tonificazione.

Energia, ritmo e forza in un unico allenamento.

50 minuti
Lezione da 50 minuti di coreografia con passi base di Step, alternata con elastici e pesi. Non prevede parte a terra.
Livello 3
Adatto a chi ha già un minimo di esperienza nell’allenamento fitness.
Allenamento total body ad alta intensità
Allenare tutto il corpo migliorando resistenza, tono muscolare e coordinazione attraverso un lavoro continuo e coinvolgente.

Mission

Perchè sceglierlo?

Allenamento Cardio Coreografato e Ritmico
Tonificazione Completa con Attrezzi Funzionali
Intensità Continua Senza Lavoro a Terra

In Evidenza

Le ultime novità!

KDA | Rassegna Stampa

KDA e Narnia Dance 2026 su Corriere dell’Umbria
Danza e formazione: tra Gubbio e Narni un'estate di grandi eventi.

Leggi di più »

KDA | Rassegna Stampa

Saggio 2026 “Queen” su Umbria7
A Gubbio la danza celebra la leggenda del rock con i Queen.

Leggi di più »

KDA | Rassegna Stampa

Saggio 2026 “Queen” su Perugia Tomorrow
La Kineo Dance Academy porta in scena a Gubbio un omaggio ai Queen tra coreografie, repertorio classico e danza contemporanea il 26 giugno 2026.

Leggi di più »

Evento | KDA

WALPURGIS NIGHT – Saggio Danza 2026 Terni
Ispirato alla celebre Notte di Valpurga narrata nel Faust, ma aperto anche ad altre atmosfere e interpretazioni, il nuovo saggio-spettacolo porterà in scena emozione, intensità e creatività.

Leggi di più »

Evento | KDA

QUEEN – Saggio di Danza 2026 Gubbio
Al Teatro Comunale Luca Ronconi di Gubbio, il 26 giugno 2026, un saggio-spettacolo tra l'energia dei Queen, la magia de Lo Schiaccianoci e tante altre emozionanti coreografie.

Leggi di più »

KDA | Rassegna Stampa

KDA a Narnia Dance 2025
Gli allievi KDA brillano al Narnia Dance 2025, tra tecnica, creatività e applausi dei docenti internazionali.

Leggi di più »

Ti contattiamo noi!

Chiedi una Prova Gratuita!

Lasciaci i tuoi contatti e scrivici tutto ciò di cui hai bisogno.

 

Ti ricontatteremo noi il prima possibile!